반응형 어깨 충돌증후군 치료기간1 어깨충돌증후군 원인과 치료 잘못된 자세가 문제 어깨충돌증후군은 많은 사람들에게 고통을 주는 질환입니다. 이 문제는 대부분 잘못된 자세와 밀접한 연관이 있습니다. 우리의 일상 속에서 자주 경험하는 잘못된 자세는 팔과 어깨에 불필요한 스트레스를 주어 이 질환을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 어깨충돌증후군의 원인과 그 치료 방법을 자세히 살펴보겠습니다.어깨충돌증후군의 개요어깨충돌증후군은 팔이 어깨를 넘어 올라가는 과정에서 발생하는 통증과 불편감을 말합니다. 이 질환은 근육과 힘줄 사이에서 발생하는 압박으로 인해 나타납니다. 잘못된 자세는 이러한 압축을 가중시키는 주요 원인 중 하나입니다. 특히, 앉아서 장시간 컴퓨터 작업을 하거나, 팔을 괴고 자는 자세는 통증을 유발할 수 있습니다.잘못된 자세의 영향많은 사람들이 자신도 모르게 잘못된 자세를 취하고 있.. 이전 1 다음 반응형
